22 Days: Habit Tracker

Comece a controlar efetivamente seus hábitos que deseja formar ou, pelo contrário, livre-se deles.

Os psicólogos dizem que um hábito se forma em 21 dias. Não importa se você quer começar a correr pela manhã ou recusar algo prejudicial ao seu corpo. O aplicativo “22 dias” fornece um mecanismo conveniente com o qual você pode rastrear todos os seus hábitos durante 21 dias + 1 dia de correção.

• Acompanhe seus hábitos diariamente.
• Marque-as como "Concluídas por hoje".
• Se não os verificar, terá de recomeçar.
• Divida seu hábito em subtarefas, se necessário.
• Receba notificações diárias para não esquecer seus hábitos.
• Com o aplicativo para Apple Watch, tudo isso fica ainda mais fácil e prático.
• Grupos. Organize todos os seus hábitos com Grupos.
• Sincronizar. Sincronize todos os seus hábitos em todos os seus dispositivos executados no iOS 13 e macOS 10.15

Comece a melhorar sua vida com o aplicativo "22 Dias"!